Buradasınız


Risk Grubundaki Genel
Nüfusun Göz Sağlığı

GÖZLER ZARAR VERİCİ
FAKTÖRLERE MARUZ KALIR

People’s eyes are being subjected to damaging factors from common surroundings and lifestyle choices daily – yet the lack of awareness of the causes, means that people are not taking action to protect their eyes.

Bilimsel çalışmalar, mavi ışığa ve yansıyan UV ışınlarına maruz kalmanın, sigara kullanımı, obezite ve dengesiz beslenme unsurlarıyla beraber göz sağlığını kötü yönde etkilediğini ve yaşa bağlı makula dejenerasyonu hastalığı ve katarakt da dahil olmak üzere birtakım rahatsızlıkları tetiklediğini ortaya koymaktadır. [1]

Pekçok kişi, ekranlardan, bilgisayardan, enerji tasaaruflu aydınlatmalardan ve akıllı telefonlardan yayılan mavi ışığın varlığından haberdar değilken, yine pekçok diğeri ultraviyole ışınlarının sadece güneşe direkt bakıldığı zaman tehlikeli olduğunu düşünüp sudan, cam yüzeylerden ve yollardan yansıyan güneş ışığını gözardı etmektedir.

Essilor, YouGov aracılığıyla düzenlediği ankette, bu tehlikelere karşı farkındalığın ne kadar düşük seviyede olduğunu ortaya çıkarmıştır. Ankete katılan 2.096 kişiden:

  • %29'u mavi ışığın tehlikeli olduğunu bildiğini,
  • %76'sı E-SPF'i ve bunun gözleri UV'den nasıl koruduğunu bilmediğini,
  • %72'si mavi ışığı ve UV ışınlarını bloke eden camlar olduğunu bilmediğini,
  • %36'sı sigara içmenin göz sağlığına zarar verdiğini bildiğini,
  • %35'i obezitenin göz sağlığına zarar verdiğini bildiğini söylerken,
  • 10 kişiden birinin bu faktörlerden herhangi birinin gözlere zarar verebileceğini bile bilmediği ortaya çıkmıştır.

Anketin tüm sonuçları
burada verilmiştir

Bu ankete katılmadan önce, aşağıdaki faktörlerden herhangi birinin gözlere zarar verebileceğini biliyor muydunuz? (Lütfen düşündüğünüz tüm seçenekleri işaretleyin)

Anketin tüm sonuçları
burada verilmiştir

Bu ankete katılmadan önce, aşağıdaki faktörlerden herhangi birinin gözlere zarar verebileceğini biliyor muydunuz? (Lütfen düşündüğünüz tüm seçenekleri işaretleyin)

Gözlük camları, mavi ışığın ve ultraviyole ışınlarının risklerini azaltacak şekilde üretilebilir. Bu camlar reçeteye göre numaralı olarak da üretilebilir, numarasız olarak da kullanılabilir.
Bu ankete katılmadan önce mavi ışığın ve ultraviyole ışınlarının risklerini azaltan numaralı ve/veya numarasız camlar olduğunu biliyor muydunuz?

Gözlük camları, mavi ışığın ve ultraviyole ışınlarının risklerini azaltacak şekilde üretilebilir. Bu camlar reçeteye göre numaralı olarak da üretilebilir, numarasız olarak da kullanılabilir.
Bu ankete katılmadan önce mavi ışığın ve ultraviyole ışınlarının risklerini azaltan numaralı ve/veya numarasız camlar olduğunu biliyor muydunuz?

Aşağıdakilerden hangisi camların E-SPF derecelendirmesiyle ve bunun sizi ultraviyole ışınlarından nasıl koruduğu ile ilgili bildiklerinizi en iyi şekilde anlatıyor?
 

Aşağıdakilerden hangisi camların E-SPF derecelendirmesiyle ve bunun sizi ultraviyole ışınlarından nasıl koruduğu ile ilgili bildiklerinizi en iyi şekilde anlatıyor?
 

Eğer numaralı gözlük kullanmıyorsanız, aşağıdaki soruya "Geçerli Değil" şeklinde cevap verin. Numaralı gözlük camlarınızda aşağıdaki cam özelliklerinden (varsa) hangileri numaralı gözlük camlarınızda vardır (güneş gözlükleriniz hariç)?
 

Eğer numaralı gözlük kullanmıyorsanız, aşağıdaki soruya "Geçerli Değil" şeklinde cevap verin. Numaralı gözlük camlarınızda aşağıdaki cam özelliklerinden (varsa) hangileri numaralı gözlük camlarınızda vardır (güneş gözlükleriniz hariç)?
 

Anket sonuçları göstermektedir ki, İngiltere'de ciddi yüksek sayıda kişi, gözlerine nasıl zarar verdiğinden haberdar değil. Günlük yaşantımızda karşımıza çıkan pekçok faktör görüşümüzü ve gözlerimizi etkileyebilir, ancak ankete katılanlardan onda biri, bu faktörlerin farkında bile değil.

Sigara kullanımı, dengesiz beslenme ve obezite gibi durumlar ve mavi ışık ve UV ışınları gibi dış faktörler bilimsel olarak birtakım göz rahatsızlıklarıyla ilişkilendirilmektedir. Ancak oldukça yaygın olan bilinçsizlik, bize sadece çok az sayıda kişinin bu faktörlere karşı koruyucu önlem aldığını göstermektedir.

Mavi ışık ve UV ışınlarından korunma hakkında daha fazla bilgi almak için Essilor Mavi Işık ve UV Koruma sayfasını ziyaret edin.

Kaynaklar:

[1] Dijital ekranlardan ve enerji tasarruflu aydınlatmalardan yayılan mavi ışığa neredeyse her an maruz kalmaktayız. Mavi ışık, gözlerde hücre bozulmasına yol açan bir kimyasal reaksiyona neden olur – bilim insanlarına göre mavi ışık, yaşa bağlı makula dejenerasyonu (AMD) oluşumunun en önemli risk faktörlerinden biri olduğuna inanmaktadır. http://link.springer.com/article/10.1023/A:1022419606629

[2] Ultraviyole (UV) ışınlarının doğrudan insana ulaşmasının zararlı olduğu iyi bilinmektedir. Ancak yoldan, pencerelerden, sudan ve parlak yüzeylerden yansıyan UV ışınları da gözlere zararlı olabilir. UV ışınlarına fazla maruz kalmak, görüş netliğinizi ortadan kaldıran kataraktın erken oluşumuna yol açmaktadır. http://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJM198812013192201

[3] Yetersiz ve dengesiz beslenme, gözlerinizin sağlıklı kalmak için ihtiyaç duyduğu besin maddelerini alamamasına neden olur. Yeşil yapraklı sebze, C ve E Vitamini, çinko, yüksek oranda beta karoten ve doymuş yağ içermeyen beslenme şekilleri, daha yüksek AMD riski oluşturur. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0161642007004745, http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=382145

[4] Obezite kan basıncını yükseltir, yüksek tansiyona neden olur, bu da gözlerinizdeki kan damarlarına hasar vererek görüş netliğinizi etkileyebilir. Obezite aynı zamanda dengesiz beslenmeyle de ilgilidir, dengesiz beslenmenin gözlere verebileceği hasarlar obezitede de sözkonusudur. http://nutritionreviews.oxfordjournals.org/content/63/1/9

[5] Sigara kullanımı, bazı ağır metallerin gözden birikimine, kan akışının kısıtlanmasına ve göz hücrelerinin daha hızlı okside olmasına (yani ölmesine) yol açarak gözlerinize zarar verir ve AMD oluşumunu tetikler. http://bjo.bmj.com/content/81/10/901.full

 

En yakın
optik mağaza

Bu mağazalardan
birini bugün ziyaret edin.

*E-SPF® camın toplam UV korumasını ölçen global bir endekstir. Essilor International tarafından bulunmuş ve bağımsız kuruluşlar tarafından da onaylanmıştır Sadece camın performansını ölçer. E-SPF®, dış faktörlere (kullanıcı morfolojisi, çerçevenin şekli, takış şekli...vb.) bağlı olarak direkt göze ulaşan UV ışını ölçümünü dahil etmez.